Page 24 - Nuovo Gulliver News Ottobre 2023 - Rivista Classe 1 - DEMO

1 ª Educazione Fisica

FASE dell’ATTIVAZIONE

Tecnica di corsa

Invitiamo i bambini a correre liberamente all’interno della palestra,

poi interrompiamoli e suggeriamo qualche miglioramento da ap-

portare alla loro tecnica di corsa. Sollecitiamoli a:

3 porre attenzione alla posizione delle braccia, che devono essere
flesse e non distese e si devono muovere naturalmente in modo

alternato;

3 non battere i piedi a terra ma farli rullare dal tallone all’avam-
piede con naturalezza;

3 correre con un ritmo sempre costante;

3 mantenere una postura corretta, con la schiena dritta.
Quindi, esortiamo gli alunni a mettere in pratica quanto imparato.

2 NUOVO NEWS n. 243 ottobre 2023